蛙仔教你讀心術第二集

大家還記得《蛙仔教你讀心術第一集》嗎？
我們練習了使用「左手欄位法」，來覺察自己在思考、對話時所隱藏的訊息＆情緒。
《阿普蛙教你讀心術第二集》要帶大家來玩個小遊戲:)
驗證看看，「我們認知中」的自己和「別人解讀到」的自己，是否一致呢？
　
開始前先準備以下材料：
１.議題卡　一疊
２.名片卡　十張
３.玩　伴　一名
---------------→進行的步驟非常簡單，進行時間約20分鐘

---

一、挑選要討論的議題
​◆最好挑選雙方有興趣，卻沒共識的議題
◆若沒有議題卡，也可以從電視、網路尋找，或自己發揮創意囉！

二、針對議題進行討論
​◆一方先說2分鐘，另一方只傾聽、不打斷，時間到互換
◆接著一起討論、問答3-5分鐘

---

三、在名片卡上寫下在剛剛的討論中，​你覺得對方有什麼感受、情緒、價值觀
◆各寫約3-5張
◆可以參考使用「情緒卡」唷~

四、將卡片拿在手上，輪流猜在對方眼裡，剛剛自己展現了什麼
​◆範例：「我剛剛有讓你覺得『體貼』？」
「沒有唷，我覺得你想太多了XD」
◆如果對方猜中，則將卡片放在他面前〔註1〕

---

五、遊戲結束
◆先猜完的人獲勝
◆和夥伴討論，哪些好猜、那些難猜呢？對方感覺到的你，你同意嗎？
◆透過揭露自我、給予回饋，促進彼此瞭解。〔註2.〕
　
六、感謝彼此的協助與陪伴
◆說聲：「謝謝你當我的鏡子，讓我可以看見我自己。」　^__^
　
《阿普蛙教你讀心術第二集》就教到這啦~
快抓身邊的小夥伴一起玩吧！
---
註1. 此玩法參考自2plus工作室桌遊「實話實說」
​http://www.books.com.tw/products/N000385473
　
註2. 請參考「周哈里窗」
https://www.managertoday.com.tw/glossary/view/130